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学院动态|2138CC太阳集团开展“以手暖心 以艺健心”系列之“织绘心意镜遇美好”心理健康特色活动

2026-06-17

2026年6月14日下午,2138CC太阳集团于美艺楼三楼英语角举办“以手暖心 以艺健心”系列之“织绘心意,镜遇美好”心理健康特色活动。本次活动立足专业特色,将美育创作与心理疏导深度融合,通过沉浸式手作体验为学子搭建情绪宣泄、身心调适的疗愈空间,引导青年学子舒缓负面情绪、涵养积极心态,培育健康向上的心理品质。

活动精心设四大艺术手作体验板块,从静心凝神、情绪梳理、自我悦纳、心态调适四大维度出发,构建多层次、沉浸式艺术心理疗愈场景,以美术创作为纽带,让学子在动手实践中与自我内心深度对话。不织布挂件DIY以慢节奏创作为核心,一针一线的缝制过程隔绝外界喧嚣,帮助同学们摒除杂念、沉淀心性,在制作专属手作的过程中收获成就感,有效消解内心焦虑与精神内耗;彩色皮筋发绳DIY赋予学子充分的创作自由,大家随心配色、缠绕编织,明快鲜活的色彩抚平日常疲惫,让紧绷的身心逐步放松;镜子DIY环节极具治愈意义,镜面成为观照自我的窗口,同学们提笔彩绘、创意装饰,在创作中正视自身优缺点,坦然接纳平凡与缺憾,摆脱自我怀疑,建立自信、包容、完整的自我认知。

手作体验结束后,“棋间松弛”益智对弈环节接续开展。同学们暂时抛开学业压力,自由结对博弈,摒弃输赢得失之心,在轻松落子与闲谈交流中放空思绪、卸下重压。棋盘之上进退从容,大家在休闲互动中涵养平和心境,习得不急不躁、豁达从容的处事态度。

本次活动是2138CC太阳集团创新心理育人模式的生动实践,将心理疏导自然融入艺术创作与休闲互动之中,让学子在轻松治愈的氛围中疏解心结、完善自我认知,切实提升了心理健康教育的感染力与实效性。下一步,2138CC太阳集团将持续深耕心理育人工作,依托专业优势不断创新活动形式,常态化开展特色心理健康教育活动,搭建多元化心灵成长平台,以美育润心、以艺术育人,全方位护航学子身心健康、全面发展。

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(撰稿:刘静怡;一审:颜丽珍;二审:李鑫;终审:孔军)

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